Stresul și căderea părului pe fond nervos
Deoarece toate organismele vii se confruntă în permanență cu acțiunea factorilor exogeni și endogeni (cunoscuti și sub denumirea de stresori) [1], această expunere constantă declanșează răspunsuri biologice, locale sau generale, în încercarea de a se proteja sau adapta .
În funcție de tipul stresorilor, nivelul de intensitate al acestora și durata de expunere [2] a organismului în fața lor, stresul poate determina reacții variate, de la modificări ale homeostaziei și până la efecte ce pot pune în pericol viața unui pacient.
Pielea și acțiunea stresorilor asupra acesteia
Pielea este un organ ce acoperă și protejează corpul în fața acțiunii stresorilor din mediul înconjurător (chimici, biologici și fizici), precum: temperatura, razele UV, traumele mecanice, afectările de cauză biologică sau substanțele chimice [1]
Foliculii de păr de pe suprafața pielii
, Foliculii piloși sunt anexe ale pielii cu o activitate ciclică în perioada postnatală, care cuprinde 3 etape bine definite, ce descriu durata de viață a firului de păr: etapa anagenă (creșterea și formarea firului de păr), etapa catagenă (oprirea progresivă a funcțiilor vitale pentru firul de păr) și etapa telogenă (etapa în care firul de păr cade) [1].
Influența stresorilor asupra activității foliculilor de păr
Există dovezi ce arată că eliberarea neurotransmițătorilor, neurohormonilor și citokinelor de către organism, ca răspuns la expunerea acestuia în fața stresorilor, poate influența în mod semnificativ ciclul de viata al firului de păr, la nivelul pielii [1]
Probleme de cădere a părului, asociate stresului ridicat
Informațiile colectate până în prezent sunt prea puține pentru a considera stresul o cauză principală pentru căderea părului, alături de alți factori importanți precum ereditatea, vârsta înaintată, schimbările hormonale sau instalarea anumitor probleme medicale [3]
Totuși, putem discuta despre 3 tipuri de afecțiuni ce pot determina căderea părului, în asociere cu niveluri semnificative de stres: [4]
Efluviu Telogen
În condiții de stres ridicat, foarte mulți foliculi de păr pot intra în faza telogenă (de repaus). Astfel, în doar câteva luni de la trăirea unui eveniment traumatizant, căderea de păr poate fi semnificativă, mai ales în urma spălatului pe cap sau al pieptănatului. [4]
Alopecia areata
Sunt o mulțime de factori ce pot declanșa acest tip de alopecie, iar stresul sever poate fi unul dintre aceștia. Fenomenul apare brusc și se manifestă în anumite zone ale capului, din cauza acțiunii sistemului imunitar asupra foliculilor de păr. [4]
Trichotilomania
Este o tulburare mentală, descrisă de nevoia incontrolabilă a pacientului de a se trage de părul din zona scalpului, sprâncene etc. Această acțiune poate fi un mecanism de gestionare a stărilor emoționale negative, printre care se poate regăsi și stresul. [4]
Tratamentul pentru căderea părului pe fond de stres
Din fericire, căderea părului cauzată de stres poate fi, de multe ori, reversibilă. Situația revine la normal printr-o gestionare mai bună a stresului și prin folosirea produselor dermato-cosmetice corespunzătoare.
Atunci când observi o cădere nefirească a părului, la pieptănare sau spălare, este indicat să te programezi pentru un consult de specialitate, motivul fiind unul cât se poate de simplu: tratamentul dermato-cosmetic folosit împotriva căderii părului depinde, în principal, atât de cauza care a dus la apariția afectiunii cât și de stadiul în care se află alopecia.
Mai mult decât atât, căderea în exces a părului nu doar că impune un consult de specialitate, pentru aplicarea unui tratament adecvat, ci poate conduce la descoperirea unei unei afecțiuni pe care încă nu știi ca o ai, manifestată și printr-o formă de alopecie [4]
Așadar, consultul de specialitate, utilizarea unui șampon creat special pentru a reduce căderea părului și evitarea produselor dăunătoare, ajută la menținerea podoabei capilare.
Căderea părului poate fi o cauză pentru producerea stresului
Este important de precizat faptul că această relație de cauzalitate (stres – căderea părului) nu este unidirecțională.
La femei, căderea părului poate reprezenta o cauză serioasă pentru apariția stresului [5], cu un impact major asupra calității vieții sociale, descris prin evitarea întâlnirilor, schimbări ale garderobei sau ale coafurii. [5]
De aceea, acestea trebuie să apeleze cu încredere la un consult de specialitate, astfel încât o verificare amănunțită să poată stabili ulterior un diagnostic pus corect, pentru a putea beneficia apoi de cel mai potrivit tratament dermato-cosmetic dedicat femeilor.
Referinte:
1. Botchkarev, Vladimir A. Stress and the Hair Follicle: Exploring the Connections. Mar. 2003 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1868107/. Published March, 2003. Accessed December 4, 2020.
2. Yaribeygi, Habib, et al. “The Impact of Stress on Body Function: A Review.” EXCLI Journal, Leibniz Research Centre for Working Environment and Human Factors, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579396. Published July 21, 2017. Accessed December 4, 2020.
3. Mayo Clinic Staff. Hair Loss. www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926. Published May 22, 2020. Accessed December 4, 2020.
4. Daniel K. Hall-Flavin, M.D. “Can Stress Make You Lose Your Hair?” Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/expert-answers/stress-and-hair-loss/faq-20057820. Published April 5, 2019. Accessed December 4, 2020.
5. Brough, Kevin R, and Rochelle R Torgerson. Hormonal Therapy in Female Pattern Hair Loss.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419033/. Published February 24, 2017. Accessed November 26, 2020.